Folha de melão de São Caetano é panc

1. Antioxidante

2. Anti-inflamatório

3. Regulação do açúcar no sangue

4. Fortalecimento do sistema imunológico

5. Digestão saudável

Benefícios para a saúde

Formas de consumo

Ingredientes:

– 1 copo de água;

– Suco de limão a gosto;

– Adoçante natural a gosto (opcional).

Modo de preparo:

2. Bata as folhas no liquidificador com água;

3. Coe o suco e adicione suco de limão e adoçante, se desejar;

4. Sirva gelado.

1. Coloque as folhas em uma panela com água fervente;
2. Deixe as folhas em infusão por cerca de 10 minutos;
3. Após esse tempo, coe o chá e está pronto para ser consumido.

1. Em uma tigela, misture as folhas com outros vegetais de sua preferência, como tomate, alface e cenoura;
2. Tempere a salada com azeite, vinagre, sal e pimenta a gosto;
3. Misture bem todos os ingredientes e está pronta para ser consumida.